KBRN, Atambua: Menu sarapan ini terdiri dari nasi putih hangat, telur ceplok, ayam berbumbu kecap, serta pelengkap sayur dan buah. Perpaduan ini cocok untuk memulai hari dengan energi yang cukup. Penyajiannya sederhana namun terlihat rapi dan menggugah selera.

Telur ceplok menjadi sumber protein yang mudah diolah dan cepat disajikan. Ayam berbumbu kecap memberikan rasa gurih manis yang pas dipadukan dengan nasi. Lauk ini membuat sarapan terasa lebih nikmat dan mengenyangkan.

Sebagai pelengkap, terdapat serutan wortel dan irisan bawang yang memberi rasa segar. Tambahan potongan pepaya menyeimbangkan menu dengan asupan vitamin dan serat. Kombinasi lauk, sayur, dan buah menjadikan sarapan ini cukup lengkap.

Menu seperti ini cocok untuk sarapan di rumah maupun bekal pagi. Bahan-bahannya mudah didapat dan tidak memerlukan waktu memasak lama. Sarapan sederhana ini membantu tubuh siap menjalani aktivitas sepanjang hari. (NDP)

​