KBRN,Boven Digoel: ASI sangat penting karena nutrisinya sangat lengkap dan muda dicerna,membangun daya tahan tubuh bayi dari penyakit, mendukung perkembangan otak dan fisik optimal serta mempererat ikatan emosional antara ibu dan anak. Berikut manfaat ASI eksklusif bagi bayi dan ibu yang penting untuk diketahui:

Manfaat ASI Ekslusif bagi Bayi

1.       Nutrisi paling lengkap dan seimbang

ASI mengandung zat gizi yang sesuai dengan kebutuhan

bayi sejak lahir hingga usia 6 bulan.

2.       Meningkatkan daya tahan tubuh

ASI kaya antibodi yang melindungi bayi dari infeksi seperti

diare,pneumonia,dan flu.

3.       Mendukung perkembangan otak

Kandungan DHA dan AA dalam ASI membantu perkembangan

otak dan kecerdasan bayi.

4.       Mudah dicerna

ASI lebih mudah diserap tubuh bayi dibandingkan susu formula,

sehingga jarang menyebabkan sembelit.

5.       Menurunkan risiko alergi

ASI membantu melindungi bayi dari asma,eksim, dan alergi makanan.

6.       Mendukung tubuh optimal

Bayi yang mendapat ASI eksklusif cenderung tumbuh sehat dan ideal.

Manfaat ASI eksklusif bagi Ibu

1.       Mempercepat pemulihan setelah melahirkan

Menyusui dapat membantu rahim kembali ke ukuran normal

dan mengurangi pendarahan.

2.       Mengurangi risiko kanker

Menyusui menurunkan risiko kanker payudara dan kanker ovarium.

3.       Membantu menurunkan berat badan

Proses menyusui membakar kalori secara alami

4.       Menguatkan ikatan emosional ibu dan bayi

Kontak langsung saat menyusui dapat meningkatkan rasa aman

dan kasi sayang.

5.       Lebih praktis dan hemat

ASI selalu tersedia,higenis, dan tidak memerlukan biaya tambahan.

6.       Menunda kehamilan secara alami

ASI ekslusif dapat menjadi metode KB alami (LAM) bila dilakukan dengan benar.